Jak ašvaganda pomáhá při sportu pomáhá lepším výsledkům u sportovních výkonů (běh, posilování apod.) prodlužuje dobu, kdy se dostaneme do stavu vyčerpání při sportu výrazně redukuje hormon stresu – kortizol (průměrně o 20%) snižuje hodnoty CRP (ukazatel zánětlivých procesů v těle) mírně zvyšuje hladiny hemoglobinu zvyšuje produkci pohlavních hormonů, jak u mužů, tak i u […]